Nutriční hodnoty (Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 495 kJ / 357 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,98 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 31,35 g |
| – nasycené | 20,24 g |
| – nenasycené | 9,41 g |
| –– mononenasycené | 8,55 g |
| –– polynenasycené | 0,86 g |
| ––– omega 3 | 0,29 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 103 mg |
| Sodík | 114 mg |
| Sůl | 0,29 g |
| Sacharidy | 10,83 g |
| – cukry | 10,83 g |
| ––– laktóza | 10,83 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| těstoviny | Těstoviny pšeničné | |
| 1,5 kelímku 1,5 kelímku zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | 285 ml |
| kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
| kuřecí prsa | Kuře prso | |
| hrášek | Hrášek zelený |