Nutriční hodnoty (Těstovinový salát s krabími tyčinkami a broskvemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 11 150 kJ / 2 665 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,53 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 61,50 g |
| Tuky | 73,18 g |
| – nasycené | 10,45 g |
| – nenasycené | 53,95 g |
| –– mononenasycené | 16,93 g |
| –– polynenasycené | 37,02 g |
| ––– omega 3 | 1,30 g |
| Vláknina | 17,00 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 2,83 g |
| Sůl | 6,55 g |
| Sacharidy | 410,08 g |
| – cukry | 12,21 g |
| ––– laktóza | 2,21 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 410 g 410 g půlených loupaných broskví (1 konzerva) | Dužina broskve čerstvá | 410 g |
| 250 g 250 g krabích tyčinek (surimi) | Krabí tyčinky | 250 g |
| 5 lžic 5 lžic majonézy | Majonéza | 75 g |
| 3 lžíce 3 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 45 ml |