Nutriční hodnoty (Drožďová pomazánka s pažitkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 949 kJ / 705 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,87 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,09 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,78 g |
| Tuky | 38,63 g |
| – nasycené | 18,34 g |
| – nenasycené | 15,34 g |
| –– mononenasycené | 12,83 g |
| –– polynenasycené | 2,51 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 14,45 g |
| Cholesterol | 586 mg |
| Sodík | 481 mg |
| Sůl | 0,87 g |
| Sacharidy | 42,43 g |
| – cukry | 11,95 g |
| ––– laktóza | 3,88 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 25 g 25 g másla | Máslo kravské | 25 g |
| 100 g 100 g droždí | Droždí pekařské lisované | 100 g |
| 75 ml 75 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 75 ml |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 37.5 g |
| 2 lžíce 2 lžíce nasekané pažitky | Pažitka čerstvá | 30 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská | |
| mletý pepř (dle chuti) | Pepř černý mletý |