Nutriční hodnoty (Cibulový pizza chléb s rozmarýnem a modrým sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 289 kJ / 1 025 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 23,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,00 g |
| Tuky | 37,03 g |
| – nasycené | 16,86 g |
| – nenasycené | 18,05 g |
| –– mononenasycené | 15,00 g |
| –– polynenasycené | 3,04 g |
| ––– omega 3 | 0,36 g |
| Vláknina | 21,00 g |
| Cholesterol | 83 mg |
| Sodík | 1,14 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 112,11 g |
| – cukry | 4,83 g |
| ––– laktóza | 1,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 150 g |
| 90 ml 90 ml vlažné vody | Voda | 90 ml |
| 5 g 5 g sušeného droždí | Droždí sušené | 5 g |
| špetka špetka třtinového cukru | Cukr třtinový | |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| červená cibule | Cibule červená čerstvá | |
| 100 g 100 g Sedlčanský dvouplísňový sýr | Hermelín | 100 g |
| snítky snítky rozmarýnu | Rozmarýn sušený |