Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Pomazánka z červených fazolí a vlašských ořechů)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie450 kJ /
108 kcal
Bílkoviny4,20 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,20 g
Tuky0,28 g
– nasycené0,14 g
– nenasycené0,14 g
–– mononenasycené0,00 g
–– polynenasycené0,14 g
––– omega 30,00 g
Vláknina9,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 14 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy21,00 g
– cukry1,40 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 1 konzerva červených fazolí nebo 1 hrnek uvařených Fazole červená ledvina sterilované
1 1 malý stroužek česneku Česnek čerstvý 70 g
hrst hrst sekaných vlašských ořechů Vlašské ořechy
sůl Sůl mořská
čerstvě namletý pepř Pepř černý mletý
čerstvá pažitka Pažitka čerstvá
zelená petrželka Petržel nať čerstvá

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.