Nutriční hodnoty (Křupavá bramborová hnízda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 587 kJ / 379 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,21 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,00 g |
| Tuky | 24,80 g |
| – nasycené | 15,90 g |
| – nenasycené | 8,40 g |
| –– mononenasycené | 7,80 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 4,40 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 32,64 g |
| – cukry | 2,24 g |
| ––– laktóza | 0,24 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 střední brambory | Brambor zimní | 200 g |
| 3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| pepř | Pepř černý | |
| tymián | Tymián sušený |