Nutriční hodnoty (Těstoviny carbonara, po kterých nepřiberete. Stačí zvolit zeleninové špagety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 804 kJ / 431 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 42,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 27,65 g |
| – nasycené | 10,72 g |
| – nenasycené | 13,48 g |
| –– mononenasycené | 7,10 g |
| –– polynenasycené | 6,38 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 501 mg |
| Sodík | 2,03 g |
| Sůl | 3,82 g |
| Sacharidy | 3,19 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g Perfect Pasta | ||
| 100 g 100 g Pancetty | Pancetta | 100 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| černý pepř | Pepř černý | |
| parmazán | Parmezán |