Nutriční hodnoty (Masové palačinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 445 kJ / 584 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,50 g |
| Tuky | 13,31 g |
| – nasycené | 4,72 g |
| – nenasycené | 5,80 g |
| –– mononenasycené | 4,00 g |
| –– polynenasycené | 1,80 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 85,95 g |
| – cukry | 17,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| sušený česnek | Česnek sušený | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| zelená petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| olej na smažení | Olej řepkový |