Nutriční hodnoty (Tvarohové kroužky se skořicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 294 kJ / 2 221 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,28 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,75 g |
| Tuky | 94,92 g |
| – nasycené | 26,05 g |
| – nenasycené | 63,58 g |
| –– mononenasycené | 42,72 g |
| –– polynenasycené | 20,86 g |
| ––– omega 3 | 1,56 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 285 mg |
| Sodík | 356 mg |
| Sůl | 1,03 g |
| Sacharidy | 272,59 g |
| – cukry | 98,69 g |
| ––– laktóza | 5,76 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 125 g 125 g Hery | Margarín | 125 g |
| 160 g 160 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 160 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 80 g 80 g cukr moučka | Cukr bílý | 80 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| hnědý cukr na obalení | Cukr třtinový | |
| skořice na obalení | Skořice ceylonská |