Nutriční hodnoty (Kuře pečené v podmáslí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 428 kJ / 341 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,53 g |
| Tuky | 10,19 g |
| – nasycené | 6,07 g |
| – nenasycené | 8,11 g |
| –– mononenasycené | 3,02 g |
| –– polynenasycené | 5,09 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 3,89 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 1,32 g |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 38,25 g |
| – cukry | 30,09 g |
| ––– laktóza | 27,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 0,5 l 0,5 l podmáslí | Podmáslí | 500 g |
| 3-4 stroužky 3-4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 24.5 g |
| 1 lžička 1 lžička sladké papriky (může být i pálivá) | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička povidel | Povidla | 5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce pikantní česnekové sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |