Nutriční hodnoty (Tvarohové placičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 841 kJ / 679 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 63,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 38,76 g |
| – nasycené | 21,12 g |
| – nenasycené | 12,80 g |
| –– mononenasycené | 11,40 g |
| –– polynenasycené | 1,40 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 365 mg |
| Sodík | 300 mg |
| Sůl | 0,61 g |
| Sacharidy | 18,78 g |
| – cukry | 18,08 g |
| ––– laktóza | 18,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 1 1 velké vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 3 3 plné lžíce polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 1 lžíce 1 lžíce rozehřatého a vychladlého másla | Máslo kravské | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| máslo na smazeni | Máslo kravské | |
| kysana smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| maliny | Maliny čerstvé | |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| boruvky | Borůvky čerstvé |