Nutriční hodnoty (Slané palačinkové jednohubky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 913 kJ / 696 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,22 g |
| Tuky | 13,87 g |
| – nasycené | 4,85 g |
| – nenasycené | 6,13 g |
| –– mononenasycené | 4,05 g |
| –– polynenasycené | 2,08 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 5,71 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 203 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 108,40 g |
| – cukry | 18,78 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 125 g 125 g hl. mouky | Mouka pšeničná hladká | 125 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| tymián | Tymián sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej na smažení (minimálně, stačí kapka na palačinku) | Olej řepkový | |
| pomazánkové máslo | Pomazánka mléčná | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| 2 stroužky 2 stroužky utřeného česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| červená paprika čerstvá | Paprika červená čerstvá |