Nutriční hodnoty (Oříškové trojhránky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 175 kJ / 2 193 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,00 g |
| Tuky | 101,31 g |
| – nasycené | 20,57 g |
| – nenasycené | 75,88 g |
| –– mononenasycené | 55,80 g |
| –– polynenasycené | 20,08 g |
| ––– omega 3 | 1,28 g |
| Vláknina | 11,75 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 222 mg |
| Sůl | 0,51 g |
| Sacharidy | 270,70 g |
| – cukry | 94,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 50 g 50 g mletých lískových oříšků | Lískový ořech mletý | 50 g |
| 100 g 100 g Hery | Margarín | 100 g |
| 80 g 80 g moučkového cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| meruňková marmeláda | Marmeláda meruňková | |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% |