Nutriční hodnoty (Rybí salát jednoduše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 3 141 kJ / 751 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 106,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 104,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 24,20 g |
| – nasycené | 6,44 g |
| – nenasycené | 17,76 g |
| –– mononenasycené | 11,32 g |
| –– polynenasycené | 6,44 g |
| ––– omega 3 | 0,80 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 320 mg |
| Sodík | 1,96 g |
| Sůl | 4,80 g |
| Sacharidy | 23,20 g |
| – cukry | 10,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 800 g 800 g zavináčů | Zavináče | 800 g |
| 1 sklenička 1 sklenička Moravanky | Zelenina směs sterilovaná | 200 g |
| 1 sklenička 1 sklenička Kunovjanky | Zelenina směs sterilovaná | |
| 1 pytlík 1 pytlík majonézy | Majonéza | |
| 1 pytlík 1 pytlík tatarské omáčky | Tatarská omáčka | |
| pepř | Pepř černý |