Nutriční hodnoty (Slaný palačinkový dort se směsí kuřecího masa, kukuřice, slaninky, smetanové omáčky s parmazánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 246 kJ / 1 971 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 161,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 138,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,00 g |
| Tuky | 69,37 g |
| – nasycené | 37,78 g |
| – nenasycené | 24,65 g |
| –– mononenasycené | 19,24 g |
| –– polynenasycené | 5,41 g |
| ––– omega 3 | 0,94 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 857 mg |
| Sodík | 1,43 g |
| Sůl | 3,49 g |
| Sacharidy | 172,25 g |
| – cukry | 34,85 g |
| ––– laktóza | 24,85 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 celá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 400 ml 400 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 400 ml |
| 300 g 300 g kuřecích prsou | Kuře prso | 300 g |
| 200 g 200 g slaninky Oravské | ||
| trošku trošku oleje | Olej řepkový | |
| plechovka plechovka kukuřičky Bonduelle velká | Kukuřice mladá sterilovaná | |
| 3 3 smetany 12% | Smetana kravská sladká 12% | |
| troška světlé jíšky | Jíška světlá instantní | |
| parmazán (nebo sýr tomu podobný) | Parmezán | |
| 150 g 150 g goudy vcelku | Gouda 45% t. v s. | 150 g |