Nutriční hodnoty (Sušenky z ovesných vloček II)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 350 kJ / 2 474 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,29 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,05 g |
| Tuky | 86,36 g |
| – nasycené | 46,62 g |
| – nenasycené | 35,20 g |
| –– mononenasycené | 27,50 g |
| –– polynenasycené | 7,70 g |
| ––– omega 3 | 0,60 g |
| Vláknina | 20,40 g |
| Cholesterol | 463 mg |
| Sodík | 169 mg |
| Sůl | 0,69 g |
| Sacharidy | 367,64 g |
| – cukry | 161,14 g |
| ––– laktóza | 0,64 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
| 150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 150 g 150 g ovesných vloček | Vločky ovesné | 150 g |
| 80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
| vanilka nebo vanilkový cukr | Vanilkové lusky | |
| 1/2 1/2 (7 g) prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 polévková lžíce vody | Voda |