Nutriční hodnoty (Cibulové palačinky s Hermelínem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 413 kJ / 816 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,75 g |
| Tuky | 29,06 g |
| – nasycené | 12,72 g |
| – nenasycené | 13,52 g |
| –– mononenasycené | 8,70 g |
| –– polynenasycené | 4,82 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 5,06 g |
| Cholesterol | 277 mg |
| Sodík | 445 mg |
| Sůl | 1,07 g |
| Sacharidy | 103,40 g |
| – cukry | 23,08 g |
| ––– laktóza | 14,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 ml 300 ml mléka nebo 200 ml mléka + 100 ml perlivé vody | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 100 g 100 g hl. mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| lžíce lžíce oleje | Olej řepkový | |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce sušené smažené cibule | Cibule smažená | 37.5 g |
| lžička lžička tymiánu nebo koření na pizzu | Tymián sušený | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| Hermelín | Hermelín |