Nutriční hodnoty (Korbáčky smažené v kokosu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 468 kJ / 351 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,05 g |
| Tuky | 15,87 g |
| – nasycené | 5,04 g |
| – nenasycené | 8,57 g |
| –– mononenasycené | 4,46 g |
| –– polynenasycené | 4,11 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 12,15 g |
| Cholesterol | 304 mg |
| Sodík | 1,55 g |
| Sůl | 3,75 g |
| Sacharidy | 9,22 g |
| – cukry | 3,51 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 balení 2 balení korbáčků | Korbáčik | |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |
| několik lžic několik lžic strouhaného kokosu na obalení | Kokos strouhaný | |
| 1/2 1/2 menšího celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
| 50-70 g 50-70 g prosciutta | Pršut | 60 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| popřípadě vegeta | Kořenící směs sypká | |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| olivový olej do hranolek hranolek | Olej olivový |