Nutriční hodnoty (Mřížka s mletým masem a mrkví)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 187 kJ / 1 001 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 117,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,60 g |
| Tuky | 54,32 g |
| – nasycené | 11,68 g |
| – nenasycené | 32,54 g |
| –– mononenasycené | 16,02 g |
| –– polynenasycené | 16,52 g |
| ––– omega 3 | 0,41 g |
| Vláknina | 2,90 g |
| Cholesterol | 957 mg |
| Sodík | 844 mg |
| Sůl | 2,22 g |
| Sacharidy | 7,55 g |
| – cukry | 4,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 listové těsto dle potřeby | Listové těsto | |
| 500 g 500 g balené mleté hovězí maso | Hovězí ořez | 500 g |
| 2 2 celá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 2 2 střední mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| lžíce lžíce másla | Máslo kravské | |
| půlka půlka menší cibule | Cibule čerstvá | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| koření Masové kuličky (od Vitana) | Provensálské koření | |
| pepř | Pepř černý | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| oregáno | Oregano sušené | |
| + žloutek na potření | Vaječný žloutek |