Nutriční hodnoty (Králičí karbanátky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 383 kJ / 2 243 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 172,70 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 156,16 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 16,54 g |
Tuky | 122,39 g |
– nasycené | 55,82 g |
– nenasycené | 58,93 g |
–– mononenasycené | 47,69 g |
–– polynenasycené | 11,24 g |
––– omega 3 | 0,70 g |
Vláknina | 18,77 g |
Cholesterol | 945 mg |
Sodík | 4,03 g |
Sůl | 9,90 g |
Sacharidy | 107,10 g |
– cukry | 16,16 g |
––– laktóza | 0,75 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g čistého králičího masa | Králík stehna | 600 g |
100 g 100 g slaniny | Špek | 100 g |
2 2 rohlíky | Rohlík pšeničný bílý | 86 g |
1 1 tvrdší rohlík | Rohlík pšeničný bílý | 43 g |
asi 50 g 50 g balkánského sýra | Sýr balkánský (50% t. v s.) | 50 g |
6 plátků 6 plátků nakládaných a sušených rajčat | Dužina červeného rajčete sušená | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
červená sladká paprika | Paprika červená sušená | |
drcený kmín | Kmín mletý | |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
petrželka | Petržel nať čerstvá | |
2 2 vajíčka | Vejce slepičí | 140 g |