Nutriční hodnoty (Šneky s drcenými rajčaty, česnekem a bazalkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 225 kJ / 54 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,10 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,10 g |
Tuky | 0,14 g |
– nasycené | 0,07 g |
– nenasycené | 0,07 g |
–– mononenasycené | 0,00 g |
–– polynenasycené | 0,07 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 4,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 7 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 10,50 g |
– cukry | 0,70 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 listové těsto (nejlépe Lando) | Listové těsto | |
1 plechovka 1 plechovka drcených rajčat | Pyré z červených rajčat | |
1 kostka 1 kostka tofu uzené | Tofu uzené | |
čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
žloutek na potření | Vaječný žloutek | |
celý kmín (popřípadě jakákoliv oblíbená semínka) | Kmín |