Nutriční hodnoty (Bezlepkové mrkvové sušenky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 942 kJ / 3 093 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,55 g |
| Tuky | 175,55 g |
| – nasycené | 107,74 g |
| – nenasycené | 64,57 g |
| –– mononenasycené | 53,50 g |
| –– polynenasycené | 11,07 g |
| ––– omega 3 | 3,85 g |
| Vláknina | 15,90 g |
| Cholesterol | 510 mg |
| Sodík | 91 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 333,45 g |
| – cukry | 121,33 g |
| ––– laktóza | 1,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g změklého másla | Máslo kravské | 200 g |
| 200 g 200 g mouky (používám Doves Farm červená) | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 100 g 100 g mrkve nastrouhané na jemné nudličky | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 100 g 100 g cukru krupice | Cukr bílý | 100 g |
| 50 g 50 g pohankové hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
| 50 g 50 g kukuřičné hladké mouky | Mouka kukuřičná hladká | 50 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 PL 1 PL chia semínek | Chia semínka | 15 g |
| 1/2 1/2 čajové lžičky skořice | Skořice ceylonská | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská |