Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravá snídaně do skleničky

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

18. 2. 2020 15:57

Suroviny

Nutriční hodnoty

Energie2 333 kJ / 558 kcal
Bílkoviny28,85 g
Tuky19,95 g
Vláknina12,06 g
Cholesterol 25 mg
Sodík 158 mg
Sůl0,29 g
Sacharidy59,63 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Kombinace jsou de facto neomezené, dají se přidat oříšky, kokos nebo použít ovocný jogurt či třeba místo mléka džus nebo dokonce čaj. Já osobně nesladím, stačí mi sladké ovoce.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

JajinkaBeck JajinkaBeck

19. 2. 2020 14:54

Eja57: Je to naprosto bez problémů. Mango dokonce ani nezhnědlo, ani se "neblemcalo" :-) A přesně tak - člověku se s tím ráno nechce loupat :-D

tejaja tejaja

18. 2. 2020 21:19

Tento recept som minule čítala v jednej knihe a pozdával sa mi, keď človek niekde ide, je to dobré.

Eja57 Eja57

18. 2. 2020 21:02

Opravdu to mango rovnou před uležením v lednici? Já bych tam ovoce dala až ráno těsně před konzumací...teda fakt je, že ráno loupat mango:-D Ale jako tip na snídani/svačinu s sebou ve skleničce:yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Suroviny: vločky ovesné, semínka chia, mléko, jogurt bílý, máslo arašídové, ovoce, cukr

TopRecepty.cz

Zdravá snídaně do skleničky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Xjn