Nutriční hodnoty (Čokoládová pomazánka z ranče)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 435 kJ / 2 494 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 6,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,00 g |
| Tuky | 190,00 g |
| – nasycené | 40,00 g |
| – nenasycené | 126,00 g |
| –– mononenasycené | 30,00 g |
| –– polynenasycené | 96,00 g |
| ––– omega 3 | 15,00 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 160 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 139,00 g |
| – cukry | 103,00 g |
| ––– laktóza | 20,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 200 g |
| 200 g 200 g ořechů | Vlašské ořechy | 200 g |
| 1 kl 1 kl řepkového oleje | Olej řepkový |