Nutriční hodnoty (Vegetariánská minutka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 655 kJ / 157 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,47 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,47 g |
| Tuky | 0,57 g |
| – nasycené | 0,12 g |
| – nenasycené | 0,24 g |
| –– mononenasycené | 0,09 g |
| –– polynenasycené | 0,15 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 12,34 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 27 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 28,41 g |
| – cukry | 11,53 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 malá červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 2 2 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 150 g 150 g cherry rajčátek | Rajčata cherry | 150 g |
| kousek kousek červené kapie | Paprika červená čerstvá | |
| jednostroužkový česnek | Česnek čerstvý | |
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| kurkuma | Kurkuma mletá | |
| kmín | Kmín | |
| chilli omáčka | Chilli omáčka | |
| pepř čtyř barev | Pepř barevný | |
| pár zrnek zrnek koriandru | Koriandr semena | |
| koření na špagety | Provensálské koření |