Nutriční hodnoty (Dietní müsli tyčinky (banánové))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 279 kJ / 2 935 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 86,00 g |
| Tuky | 115,25 g |
| – nasycené | 12,25 g |
| – nenasycené | 87,50 g |
| –– mononenasycené | 18,25 g |
| –– polynenasycené | 69,25 g |
| ––– omega 3 | 9,98 g |
| Vláknina | 60,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 358,13 g |
| – cukry | 11,88 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek banánového pyré (čím zralejší, tím lepší, není třeba pak doslazovat) | ||
| 2 hrnky 2 hrnky ovesných vloček | Vločky ovesné | 500 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku sušeného ovoce (banány, hrozinky, švestky, meruňky, banány, ... - vše na drobno) | Sušené ovoce směs | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku ořechů (mandle, vlašáky, lískáče, kešu - posekané na drobno) - neslazené a nesolené | Vlašské ořechy | 125 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku semínek (slunečnice, sezam, chia, konopná, pohanka, len, ...) - dle chuti |