Nutriční hodnoty (Rychlá medvědí pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 92 kJ / 22 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,30 g |
| Tuky | 1,60 g |
| – nasycené | 0,10 g |
| – nenasycené | 1,40 g |
| –– mononenasycené | 1,00 g |
| –– polynenasycené | 0,40 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 0,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 1,50 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g roztíratelného tuku (např. Perla s máslovou příchutí) | Margarín | 100 g |
| 1 hrst 1 hrst listů medvědího česneku | Česnek medvědí čerstvý | |
| 1 lžička 1 lžička plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
| 1 špetka 1 špetka drceného kmínu | Kmín mletý | |
| sůl | Sůl mořská |