Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Oběd z jednoho pekáčku od Krkovičky)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 562 kJ /
1 568 kcal
Bílkoviny37,14 g
– z toho živočišné bílkoviny26,30 g
– z toho rostlinné bílkoviny10,84 g
Tuky114,41 g
– nasycené57,23 g
– nenasycené55,18 g
–– mononenasycené47,00 g
–– polynenasycené8,18 g
––– omega 30,22 g
Vláknina12,96 g
Cholesterol 144 mg
Sodík 2,63 g
Sůl6,50 g
Sacharidy91,80 g
– cukry11,78 g
––– laktóza6,50 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
4 plátky 4 plátky krkovice (cca 200 g jedna- naložené na grilovačku) Vepřová krkovice
(0,7 (0,7 litru) sklenice domácí lečové směsi Zelenina směs sterilovaná
10 10 středních brambor Brambor zimní 500 g
2 2 celé jarní cibulky Cibulka jarní čerstvá
100 g 100 g tvrdého sýra (plátkový eidam 30%) Sýr kravský tvrdý 30% 100 g
2 stroužky 2 stroužky česneku Česnek čerstvý 14 g
100 g 100 g anglické slaniny Anglická slanina 100 g
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
sladká sušená paprika Paprika červená sušená
1 PL 1 PL sádla Sádlo vepřové 15 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.