Nutriční hodnoty (Základní recept na muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 616 kJ / 2 059 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,79 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,00 g |
| Tuky | 90,99 g |
| – nasycené | 51,24 g |
| – nenasycené | 33,56 g |
| –– mononenasycené | 28,40 g |
| –– polynenasycené | 5,16 g |
| ––– omega 3 | 0,52 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 742 mg |
| Sodík | 296 mg |
| Sůl | 0,55 g |
| Sacharidy | 256,31 g |
| – cukry | 118,91 g |
| ––– laktóza | 8,77 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 prášek na pečení | ||
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 80 g 80 g rozpuštěného a vychladlého másla (rostlinného tuku) | Máslo kravské | 80 g |
| 200 g 200 g jogurtu (lze doplnit mlékem) | Jogurt kravský bílý 3,5% | 200 ml |