Nutriční hodnoty (Špagety s liškami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 5 168 kJ / 1 235 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,50 g |
| Tuky | 12,06 g |
| – nasycené | 6,42 g |
| – nenasycené | 2,82 g |
| –– mononenasycené | 0,96 g |
| –– polynenasycené | 1,85 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 41,58 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 218,30 g |
| – cukry | 16,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g špaget | Špagety pšeničné | 300 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 400 g 400 g lišek | Liška obecná čerstvá | 400 g |
| 2 2 vyzrálá rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| plechovka plechovka drcených rajčat (400 g) | Pyré z červených rajčat | |
| sůl, pepř, 4 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| olej | Olej řepkový | |
| kousek kousek parmazánu | Parmezán |