Nutriční hodnoty (Palačinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 126 kJ / 1 225 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,29 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,25 g |
| Tuky | 33,18 g |
| – nasycené | 11,06 g |
| – nenasycené | 14,50 g |
| –– mononenasycené | 10,70 g |
| –– polynenasycené | 3,80 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 807 mg |
| Sodík | 1,56 g |
| Sůl | 4,33 g |
| Sacharidy | 169,10 g |
| – cukry | 57,00 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 ml 500 ml vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 14-16 lžic 14-16 lžic hladké mouky (podle potřeby) | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžičky 2 lžičky kypřicího prášku | Kypřící prášek | 10 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 0,3 lžičky 0,3 lžičky soli | Sůl mořská | 2.4000000953674316 g |
| olej na smažení | Olej řepkový |