Nutriční hodnoty (Cibulové kroužky plněné masem a smažené)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 6 249 kJ / 1 494 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 108,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,92 g |
| Tuky | 103,17 g |
| – nasycené | 44,22 g |
| – nenasycené | 53,07 g |
| –– mononenasycené | 42,11 g |
| –– polynenasycené | 10,96 g |
| ––– omega 3 | 0,40 g |
| Vláknina | 16,80 g |
| Cholesterol | 340 mg |
| Sodík | 872 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 28,70 g |
| – cukry | 20,30 g |
| ––– laktóza | 3,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| asi 4 4 větší cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
| 500 g 500 g mletého masa (já jsem si umlela vepřovou plec) | Vepřový ořez | 500 g |
| 100 g 100 g nastrouhaného čedaru | Čedar | 100 g |
| ochucení masa dle chuti a zvyku, použila jsem sůl, pepř, petrželku, rozmačkaný stroužek stroužek česneku, trochu velmi drobně nakrájené cibule | Cibule čerstvá | |
| trojobal - hladká mouka, rozkvedlané vejce, strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |