Nutriční hodnoty (Dýňový chlebíček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 795 kJ / 1 863 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,64 g |
| Tuky | 46,86 g |
| – nasycené | 29,72 g |
| – nenasycené | 11,95 g |
| –– mononenasycené | 7,16 g |
| –– polynenasycené | 4,80 g |
| ––– omega 3 | 0,36 g |
| Vláknina | 35,50 g |
| Cholesterol | 265 mg |
| Sodík | 210 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 290,75 g |
| – cukry | 51,05 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 450 g 450 g dýně | Dýně čerstvá | 450 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 30 g 30 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 30 g |
| 30 g 30 g kokosového tuku | Olej kokosový | 30 ml |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 270 g 270 g celozrnné hladké mouky | Mouka pšeničná celozrnná hladká | 270 g |
| 50 g 50 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
| 5 g 5 g prášku do pečiva | Kypřící prášek | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| hrst hrst dýňových semínek | Dýňová semínka |