Nutriční hodnoty (Kuřecí křídla s bramborami a zeleninou v lorně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 298 kJ / 71 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 0,40 g |
| – nasycené | 0,08 g |
| – nenasycené | 0,28 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,24 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 160 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 12,00 g |
| – cukry | 8,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuřecí křídla | Kuře křídlo | |
| kouřová sůl | Sůl mořská | |
| čerstvé bylinky - listová petržel, šalvěj, tymián, rozmarýn | Petržel nať čerstvá | |
| pepř, sůl, chilli vločky | Chilli paprička sušená | |
| balzamikový ocet | Ocet balsamikový bílý | |
| olej | Olej řepkový | |
| malé rané brambory | Brambor raný | |
| 4 4 mrkve | Mrkev čerstvá | 200 g |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| voda na podlití | Voda |