Banánové lívance rychlostí blesku
Hledáte tip na rychlou a zdravou snídani? Tyto bleskové banánové lívance jen z pár surovin si zamilujete. Díky kombinaci zralého ovoce a kapky sirupu jsou přirozeně sladké, krásně vláčné a hotové na pánvi během pár minut.
Postup přípravy
Krok 1: Oloupeme banán. Nakrájíme ho na kolečka, dáme do misky a nahrubo rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce a vidličkou promícháme. Ve směsi by měly zůstat kousky banánu.
Krok 2: Přidáme mouku a opět promícháme. Mouku přidáváme postupně dle potřeby, abychom získali řidší těstíčko na lívance.
Krok 3: Dle chuti přidáme javorový sirup a promícháme.
Krok 4: Rozehřejeme nepřilnavou pánev. Na pánvi rozehřejeme tenkou vrstvu másla a ze směsi tvoříme malé placičky. Pozvolna smažíme z každé strany asi 2-3 minuty dozlatova.
Krok 5: Podáváme ozdobené dle chuti.
Zveřejněno 6. 3. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové lívance rychlostí blesku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADOB7
Moje poznámka
Banánové lívance rychlostí blesku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADOB7
Nejnovější recepty
Kabak Dolması - turecká plněná cuketa
Přidáno před 13 hodinami
Lotuskový dort s mascarpone krémem
Přidáno před 14 hodinami
Cíferské maso
Přidáno před 14 hodinami
Sváteční bramborová kaše
Přidáno před 16 hodinami
Jednoduché kuřecí kousky na slanině
Přidáno před 16 hodinami
Fořtův řízek
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrovo-brokolicové placky
UnavenaMama před 5 hodinami
Tvarohové jahodové knedlíky
Lucie1989 před 9 hodinami
Muffiny s čokoládou
ivetab039 před 9 hodinami
Gnocchi se slaninou a švestkovou omáčkou
Jan Nemec před 9 hodinami
Plněná kuřecí stehna se žampionovou směsí
knihomolka před 11 hodinami
Knedlík z domácí pekárny
vladhn před 12 hodinami
Bublanina s jahodami a mandlemi
Mirellin před 12 hodinami
Bublanina z kefíru
Ilona71 před 12 hodinami
Domácí paštika z vepřových jater
Ewulin před 13 hodinami
Katův šleh po mém
Stefi.f před 13 hodinami
Suroviny:
banán,
sirup javorový,
mouka hladká,
vejce,
máslo
Komentáře (1)
Recept ještě nebyl hodnocen 4,0