Banánové lívance rychlostí blesku
Hledáte tip na rychlou a zdravou snídani? Tyto bleskové banánové lívance jen z pár surovin si zamilujete. Díky kombinaci zralého ovoce a kapky sirupu jsou přirozeně sladké, krásně vláčné a hotové na pánvi během pár minut.
Postup přípravy
Krok 1: Oloupeme banán. Nakrájíme ho na kolečka, dáme do misky a nahrubo rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce a vidličkou promícháme. Ve směsi by měly zůstat kousky banánu.
Krok 2: Přidáme mouku a opět promícháme. Mouku přidáváme postupně dle potřeby, abychom získali řidší těstíčko na lívance.
Krok 3: Dle chuti přidáme javorový sirup a promícháme.
Krok 4: Rozehřejeme nepřilnavou pánev. Na pánvi rozehřejeme tenkou vrstvu másla a ze směsi tvoříme malé placičky. Pozvolna smažíme z každé strany asi 2-3 minuty dozlatova.
Krok 5: Podáváme ozdobené dle chuti.
Zveřejněno 6. 3. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové lívance rychlostí blesku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADOB7
Moje poznámka
Banánové lívance rychlostí blesku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADOB7
Nejnovější recepty
Těstoviny plněné špenátovo-sýrovou směsí
Přidáno před 5 hodinami
Krémová bramboračka s mrkvemi
Přidáno před 5 hodinami
Jablečné taštičky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 7 hodinami
Široké nudle v krémové omáčce
Přidáno před 8 hodinami
Skořicové koblížkové šneky
Přidáno před 9 hodinami
Marinované kuřecí paličky s nádivkou
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstovinový salát s tuňákem
Suumaa před 25 minutami
Bramborová kapusťačka
Denisa26 před 1 hodinou
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
michalztraceny24 před 1 hodinou
Květákový mozeček
lunav1 před 1 hodinou
Těstoviny se sýrovou omáčkou
lunav1 před 1 hodinou
Sušenky z ovesných vloček
Vencik před 2 hodinami
Lívanečky s jablky na kostičky
Ljenka před 3 hodinami
Citronovo-mrkvový koláč / bábovka
vajana před 3 hodinami
Houbová polévka s kroupami a koprem
KatkaCechova před 3 hodinami
Mexické fazole
hancikladislav před 3 hodinami
Suroviny:
banán,
sirup javorový,
mouka hladká,
vejce,
máslo
Komentáře (1)
Recept ještě nebyl hodnocen 4,0