Banánové lívance rychlostí blesku
Hledáte tip na rychlou a zdravou snídani? Tyto bleskové banánové lívance jen z pár surovin si zamilujete. Díky kombinaci zralého ovoce a kapky sirupu jsou přirozeně sladké, krásně vláčné a hotové na pánvi během pár minut.
Postup přípravy
Krok 1: Oloupeme banán. Nakrájíme ho na kolečka, dáme do misky a nahrubo rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce a vidličkou promícháme. Ve směsi by měly zůstat kousky banánu.
Krok 2: Přidáme mouku a opět promícháme. Mouku přidáváme postupně dle potřeby, abychom získali řidší těstíčko na lívance.
Krok 3: Dle chuti přidáme javorový sirup a promícháme.
Krok 4: Rozehřejeme nepřilnavou pánev. Na pánvi rozehřejeme tenkou vrstvu másla a ze směsi tvoříme malé placičky. Pozvolna smažíme z každé strany asi 2-3 minuty dozlatova.
Krok 5: Podáváme ozdobené dle chuti.
Zveřejněno 6. 3. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové lívance rychlostí blesku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADOB7
Moje poznámka
Banánové lívance rychlostí blesku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADOB7
Nejnovější recepty
Kachní prsa na švestkách
Přidáno před 2 hodinami
Těstoviny se slaninou a špenátovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Smetanová krkovička podle Zdeňky Volencové
Přidáno před 4 hodinami
Jablečný linecký koláč s povidly
Přidáno před 5 hodinami
Houbové rizoto na víně
Přidáno před 6 hodinami
Snídaně pro malé i velké
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí jogurtové placičky
mirakos před 16 minutami
Valašské frgály
sonketa před 35 minutami
Medová kachna
Lucie1001 před 58 minutami
Podzimní kynuté buchty s hroznovým vínem
hanka1370 před 1 hodinou
Krémové tagliatelle s kuřecím masem
AndreaAbb před 1 hodinou
Kynutý cukeťák s uzeným
honziiikronny před 1 hodinou
Fofr broskvový koláč
hajibuni před 3 hodinami
Kuřecí (skoro) perkelt s noky
zoej.simpson před 3 hodinami
Těstoviny se smetanovo-citrónovou omáčkou a lososem
Virtuous0112 před 4 hodinami
Pečený bůček
[email protected] před 4 hodinami
Suroviny:
banán,
sirup javorový,
mouka hladká,
vejce,
máslo
Komentáře (1)
Recept ještě nebyl hodnocen 4,0