Banánové lívance rychlostí blesku
Hledáte tip na rychlou a zdravou snídani? Tyto bleskové banánové lívance jen z pár surovin si zamilujete. Díky kombinaci zralého ovoce a kapky sirupu jsou přirozeně sladké, krásně vláčné a hotové na pánvi během pár minut.
Postup přípravy
Krok 1: Oloupeme banán. Nakrájíme ho na kolečka, dáme do misky a nahrubo rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce a vidličkou promícháme. Ve směsi by měly zůstat kousky banánu.
Krok 2: Přidáme mouku a opět promícháme. Mouku přidáváme postupně dle potřeby, abychom získali řidší těstíčko na lívance.
Krok 3: Dle chuti přidáme javorový sirup a promícháme.
Krok 4: Rozehřejeme nepřilnavou pánev. Na pánvi rozehřejeme tenkou vrstvu másla a ze směsi tvoříme malé placičky. Pozvolna smažíme z každé strany asi 2-3 minuty dozlatova.
Krok 5: Podáváme ozdobené dle chuti.
Zveřejněno 6. 3. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové lívance rychlostí blesku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADOB7
Moje poznámka
Banánové lívance rychlostí blesku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADOB7
Nejnovější recepty
Plněná rajčata tvarohovou pomazánkou
Přidáno před 6 minutami
Drobenkový koláč s broskvemi
Přidáno před 2 hodinami
Pečený tvaroh s borůvkami a drobenkou
Přidáno před 4 hodinami
Tousty s marinovaným salámem Gothaj
Přidáno před 16 hodinami
Dortíčky s ovocnou Activií s müsli
Přidáno před 17 hodinami
Banánový chlebíček s višňovou přílohou
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova před 5 minutami
Roláda vánek
Mon17 před 13 minutami
Ostružinový koláč s mandlemi
Pomeranc23 před 31 minutami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Panova před 41 minutami
Pizza z domácí pekárny
vladhn před 2 hodinami
Šunkofleky
Stokynka před 3 hodinami
Karbanátky
Mon17 před 16 hodinami
Treska v citronové marinádě
Sahula před 17 hodinami
Losos v citronové marinádě
Sahula před 17 hodinami
Suroviny:
banán,
sirup javorový,
mouka hladká,
vejce,
máslo
Komentáře (1)
Recept ještě nebyl hodnocen 4,0