Nutriční hodnoty (Česnekový dresing)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 506 kJ / 1 077 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 41,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,05 g |
| Tuky | 93,40 g |
| – nasycené | 19,20 g |
| – nenasycené | 66,62 g |
| –– mononenasycené | 21,00 g |
| –– polynenasycené | 45,62 g |
| ––– omega 3 | 1,10 g |
| Vláknina | 2,45 g |
| Cholesterol | 183 mg |
| Sodík | 1,80 g |
| Sůl | 4,08 g |
| Sacharidy | 14,08 g |
| – cukry | 8,68 g |
| ––– laktóza | 7,43 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100-150 g 100-150 g bílého jogurtu (zakysané smetany) | Jogurt kravský bílý 1,5% | 125 ml |
| 100 ml 100 ml majonézy | Majonéza | 100 g |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| 100 g 100 g taveného sýru | Sýr tavený | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |