Nutriční hodnoty (Pochoutková mrkvička)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 986 kJ / 953 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,30 g |
| Tuky | 53,97 g |
| – nasycené | 7,34 g |
| – nenasycené | 44,43 g |
| –– mononenasycené | 15,05 g |
| –– polynenasycené | 29,38 g |
| ––– omega 3 | 5,12 g |
| Vláknina | 32,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,53 g |
| Sůl | 11,56 g |
| Sacharidy | 76,84 g |
| – cukry | 48,15 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 750 g 750 g mrkve | Mrkev čerstvá | 750 g |
| 20 g 20 g agávového sirupu | Sirup agávový | 20 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 22 ml |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 2 lžičky 2 lžičky himalájské soli | Sůl himalájská | 10 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sezamového semínka | Sezam loupaný | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce lněného semínka | Lněná semínka | 30 g |
| 1/2 1/2 citronu - šťáva | Citrón čerstvý | 45 g |