Tuňáková pomazánka
Jemný tvaroh spojíme s tuňákem, majonézou a jarní cibulkou a během několika minut připravíme rychlou domácí pomazánku plnou svěží chuti. Skvěle se hodí na čerstvou bagetu, veku i jako jednoduché pohoštění pro návštěvu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 054 kJ / 730 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 80,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 800 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 0,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh utřeme s majonézou do hladké směsi.
Krok 2: Tuňáka slijeme, vložíme do mísy a vidličkou ho rozmačkáme. Jarní cibulky očistíme a nakrájíme najemno i se zelenou natí.
Krok 3: K tvarohové směsi přidáme tuňáka a jarní cibulku.
Krok 4: Pomazánku podle chuti osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou. Vše důkladně promícháme.
Krok 5: Pomazánku mažeme na veku nebo bagetu. Jednotlivé porce ozdobíme kouskem sušeného rajčete.
Zveřejněno 10. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRzr
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRzr
Nejnovější recepty
Kachní vývar s drůbky z pomalého hrnce
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohová pomazánka se šunkou a jarní cibulkou
Přidáno před 6 hodinami
Pikantní sýrová pomazánka s česnekem jako z obchodu
Přidáno před 6 hodinami
Chorizo pomazánka s tvarohem
Přidáno před 6 hodinami
Falešný boršč s kapustou
Přidáno před 7 hodinami
Medailonky na sušených rajčatech
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Segedínský guláš s houbami
Libasaba před 3 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
knihomolka před 3 hodinami
Bábovka olejová z celých vajec
Ryngle před 3 hodinami
Strouhaný pudinkový koláč s jahodami
[email protected] před 4 hodinami
Brambory pečené s cibulí a žampiony
Evellinka před 4 hodinami
Vepřové maso s mrkví a hráškem
[email protected] před 5 hodinami
Jednoduchý jablečný koláč
Zakouma před 8 hodinami
Fazolovo-fazolková polévka s klobáskou
vmveronick6 před 9 hodinami
Pečené rizoto z vepřové konzervy s houbami a paprikou
Lipan před 10 hodinami
Čalamáda - zelí, mrkev, papriky
vera64 před 10 hodinami
Tématické fráze:
tunakova pomazanka,
výborná tuňáková pomazánka,
tuňáková pomazánka s pomazánkovým máslem,
tuňáková pomazánka z tvarohu,
tuňáková pomazánka z pomazánkového másla,
tunakova pomazanka s tvarohem,
výborná tunáková pomazánka pro děti,
recept na tuňákovou pomazánku,
tunakova pomazanka recept,
recepty tuňáková pomazánka,
tuňáková pomazánka se sýrem,
tvarohova pomazanka s tunakem,
recept tuňáková pomazánka,
pomazánky z tuňáka,
dobrá tuňáková pomazánka,
pomazánka z tuňáka,
tuňáková pomazánka pro děti,
tuňákový pomazánka,
tuňáková pomazánka top recepty,
pomazanka tunak
Suroviny:
tuňák,
tvaroh měkký,
majonéza,
cibulka jarní,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová,
rajče sušené,
veka
Komentáře (28)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Byl jsem mile překvapeni,vynikající večeře.
jsem se zaregistrovala.