Nutriční hodnoty (Rychlý okurkový salát s paprikami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 220 kJ / 292 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,92 g |
| Tuky | 0,77 g |
| – nasycené | 0,15 g |
| – nenasycené | 0,51 g |
| –– mononenasycené | 0,25 g |
| –– polynenasycené | 0,25 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 6,54 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 813 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 66,19 g |
| – cukry | 63,83 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 1/2 salátové okurky | Okurka salátová čerstvá | |
| 1/2 1/2 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 75 g |
| 1/2 1/2 žluté papriky | Paprika žlutá čerstvá | 75 g |
| 1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 1/3 šálku 1/3 šálku jablečného octu | Ocet jablečný | |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 2 špetky 2 špetky soli | Sůl mořská | 2 g |
| 2 špetky 2 špetky pepře | Pepř černý | |
| 2 špetky 2 špetky mletých chilli vloček | Chilli paprička sušená | |
| voda | Voda |