Nutriční hodnoty (Strejcova voňavá pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 232 kJ / 534 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 45,20 g |
| – nasycené | 10,10 g |
| – nenasycené | 30,95 g |
| –– mononenasycené | 10,50 g |
| –– polynenasycené | 20,45 g |
| ––– omega 3 | 0,49 g |
| Vláknina | 2,25 g |
| Cholesterol | 91 mg |
| Sodík | 440 mg |
| Sůl | 1,06 g |
| Sacharidy | 7,65 g |
| – cukry | 7,20 g |
| ––– laktóza | 7,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Romadur | Romadur 40 % t. v s. | |
| 200 g 200 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 200 g |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2-4 lžíce 2-4 lžíce tatarské omáčky | Tatarská omáčka | 45 g |