Nutriční hodnoty (Okurkový salát s koprem a cibulí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 752 kJ / 658 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,97 g |
| Tuky | 0,17 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,03 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 9,61 g |
| Sůl | 24,00 g |
| Sacharidy | 162,21 g |
| – cukry | 154,83 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 okurka | Okurka salátová čerstvá | |
| 1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 1 1 bílá cibule | Cibule čerstvá | |
| 2 stonky 2 stonky koprové natě | Kopr nať čerstvý | |
| 20 lžic 20 lžic octa | Ocet lihový | 300 ml |
| 12 lžic 12 lžic vody | Voda | 216 ml |
| 6 lžic 6 lžic cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 3 lžičky 3 lžičky soli | Sůl mořská | 24 g |
| 1 1 a 1/2 lžičky mletého černého pepře | Pepř černý mletý | |
| 1 1 červená feferonka (můžete vynechat) | Chilli paprička čerstvá | |
| 5 5 špetek mletých chilli vloček (můžete vynechat) | Chilli paprička sušená |