Nutriční hodnoty (Jemná drůbeží pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 166 kJ / 518 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,60 g |
| Tuky | 49,75 g |
| – nasycené | 30,25 g |
| – nenasycené | 18,45 g |
| –– mononenasycené | 16,50 g |
| –– polynenasycené | 1,95 g |
| ––– omega 3 | 0,41 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 146 mg |
| Sodík | 144 mg |
| Sůl | 0,35 g |
| Sacharidy | 13,40 g |
| – cukry | 2,80 g |
| ––– laktóza | 2,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g pečeného nebo grilovaného drůbežího masa | ||
| 1 1 střední vařený studený brambor | Brambor zimní | 50 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 2 lžičky 2 lžičky hořčice | Hořčice plnotučná | 10 g |
| 2 lžíce 2 lžíce smetany | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |