Nutriční hodnoty (Chlebové košíčky se šunkou, vejci a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 568 kJ / 375 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 36,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 24,68 g |
| – nasycené | 6,13 g |
| – nenasycené | 11,80 g |
| –– mononenasycené | 9,10 g |
| –– polynenasycené | 2,70 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 814 mg |
| Sodík | 728 mg |
| Sůl | 1,63 g |
| Sacharidy | 2,10 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 krajíčky chleba | Chléb pšeničný kváskový | |
| 3 3 menší vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 50 g 50 g šunky | Šunka vepřová vařená | 50 g |
| strouhaný sýr dle potřeby | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| máslo | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| červená mletá paprika | Paprika červená sušená |