Nutriční hodnoty (Kuřecí se sýrovo - ořechovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 889 kJ / 1 647 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 331,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 326,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,80 g |
| Tuky | 33,50 g |
| – nasycené | 5,42 g |
| – nenasycené | 22,98 g |
| –– mononenasycené | 6,82 g |
| –– polynenasycené | 16,16 g |
| ––– omega 3 | 4,91 g |
| Vláknina | 1,80 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 770 mg |
| Sůl | 1,96 g |
| Sacharidy | 4,35 g |
| – cukry | 0,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 větší kuřecí prsa | Kuře prso | 1400 g |
| 2 kousky 2 kousky taveného smetanového sýra | Sýr tavený | |
| 2 lžíce 2 lžíce sekaných vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 30 g |
| malý kousek kousek pórku | Pórek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| troška hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| olej na smažení | Olej řepkový |