Nutriční hodnoty (Slaná zemlebába)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 375 kJ / 1 285 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 115,24 g |
| – nasycené | 57,17 g |
| – nenasycené | 39,93 g |
| –– mononenasycené | 33,80 g |
| –– polynenasycené | 6,13 g |
| ––– omega 3 | 0,46 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 382 mg |
| Sodík | 1,65 g |
| Sůl | 4,09 g |
| Sacharidy | 10,58 g |
| – cukry | 9,88 g |
| ––– laktóza | 9,88 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 9 9 krajíčků celozrnného toastového chleba | Toast pšeničný tmavý | |
| 9 plátků 9 plátků anglické slaniny | Anglická slanina | |
| 6 plátků 6 plátků uzeného sýra | Eidam 30% t. v s. uzený | |
| hrst hrst smažené sušené cibule | Cibule sušená | |
| 3 lžíce 3 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 45 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku parmazánu | Parmezán | 125 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |