Nutriční hodnoty (Spaghetti)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 200 kJ / 2 916 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 65,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,00 g |
| Tuky | 183,68 g |
| – nasycené | 88,16 g |
| – nenasycené | 71,60 g |
| –– mononenasycené | 61,30 g |
| –– polynenasycené | 10,30 g |
| ––– omega 3 | 0,80 g |
| Vláknina | 13,50 g |
| Cholesterol | 979 mg |
| Sodík | 3,19 g |
| Sůl | 7,86 g |
| Sacharidy | 207,80 g |
| – cukry | 16,60 g |
| ––– laktóza | 10,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 až 4 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 dl 2 dl smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| 100 g 100 g Parmiggiano (sýr Parmazán) nastrouhaný | Parmezán | 100 g |
| 100 g 100 g slanina (špek) usmažit | Špek | 100 g |
| 300 g 300 g špaget | Špagety pšeničné | 300 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |