Nutriční hodnoty (Jednoduché bramborové pusinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 707 kJ / 1 364 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,71 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,71 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,00 g |
| Tuky | 57,12 g |
| – nasycené | 30,14 g |
| – nenasycené | 21,00 g |
| –– mononenasycené | 18,60 g |
| –– polynenasycené | 2,40 g |
| ––– omega 3 | 0,31 g |
| Vláknina | 22,00 g |
| Cholesterol | 646 mg |
| Sodík | 260 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 163,80 g |
| – cukry | 10,40 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg oloupaných uvařených brambor | Brambor zimní | 1000 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| smetana | Smetana kravská sladká 12% | |
| sůl | Sůl mořská |