Nutriční hodnoty (Vinigret po mém (salát z červené řepy) + lokše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 2 244 kJ / 536 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,30 g |
| Tuky | 27,57 g |
| – nasycené | 6,59 g |
| – nenasycené | 12,71 g |
| –– mononenasycené | 10,12 g |
| –– polynenasycené | 2,59 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 932 mg |
| Sodík | 412 mg |
| Sůl | 0,86 g |
| Sacharidy | 34,02 g |
| – cukry | 8,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g Lahůdkové směsi (mražená zelenina) | ||
| máslo | Máslo kravské | |
| 1/2 sklenice 1/2 sklenice červené řepy | Červená řepa čerstvá | 100 g |
| červená cibule | Cibule červená čerstvá | |
| 4 ks 4 ks vajec | Vejce slepičí | 252 g |
| 3 ks 3 ks vařených brambor ve slupce | Brambor zimní | 150 g |
| hořčice | Hořčice plnotučná | |
| tatarka | Tatarská omáčka | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| špetku špetku cukru moučky | Cukr bílý | |
| brambor ve slupce | Brambor zimní | |
| hadká. mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| sůl | Sůl mořská | |
| bylinky | Petržel nať čerstvá |