Nutriční hodnoty (Vepřové rolky s olomouckými syrečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 907 kJ / 217 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,29 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 33,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 1,34 g |
| – nasycené | 0,78 g |
| – nenasycené | 0,41 g |
| –– mononenasycené | 0,32 g |
| –– polynenasycené | 0,09 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodík | 2,18 g |
| Sůl | 5,33 g |
| Sacharidy | 14,10 g |
| – cukry | 9,90 g |
| ––– laktóza | 1,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 plátků 6 plátků vepřového masa | Vepřová kýta | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 balení 1 balení olomouckých syrečků | Tvarůžky | 100 g |
| 1 1 pórek | Pórek čerstvý | |
| olej | Olej řepkový |