Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna s paprikovou rýží)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 256 kJ / 1 256 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,93 g |
| Tuky | 3,22 g |
| – nasycené | 1,25 g |
| – nenasycené | 1,36 g |
| –– mononenasycené | 0,50 g |
| –– polynenasycené | 0,85 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 35,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 268,78 g |
| – cukry | 26,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1/2 1/2 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 75 g |
| 1/2 1/2 žluté papriky | Paprika žlutá čerstvá | 75 g |
| 1 hrnek 1 hrnek rýže | Rýže bílá | 250 g |
| 2 2 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| oregano | Oregano sušené | |
| chilli | Chilli paprička sušená | |
| mletá sladká červená paprika | Paprika červená sušená | |
| 2-3 2-3 prolisované stroužky česneku | Česnek čerstvý | 175 g |